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みなさんこんにちは。

小規模多機能ホーム　ゆうゆう松永です♪

日中は暖かくとても過ごしやすくなりましたね。

しかし、朝晩は冷え込むので体調には十分気を付けましょう！

今日は、松永　小規模の日課を紹介します。

松永　小規模では、昼食前の１１：３０になると、その日のレクリエーション担当者がテレビを消し、みんなに声を掛けます。

「みなさーん！今日もこの時間がやってきました！おいしくご飯を食べるために、お口の体操をしましょう♪」

そして、「あいうえおの歌」「パタカラ」のプリントを配り、始まります。

さらに、歌を３曲ほど歌い、最後に舌を出したり、口の中で回したりと嚥下体操も行っています。

そして、皆さん笑顔でお食事をされています。

※豆知識

「パタカラ」の「パ」は食べ物の取り込み、「タ」は送り込み、「カ」は飲み込み、「ラ」は食塊形成の機能を高める。

そんな、ねらいがあります♪

皆さんもやってみて下さいね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

次回の更新は、４月２０日です！