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こんにちは。リハビリセンターゆうゆう戸手です。
突然ですが、問題です。「土竜」←何と読むでしょうか?
正解は「もぐら」です。
もぐらのイメージとして、土の中で生活していて、畑のサツマイモなんかを食べている感じだと思います。農家にとっては、ありがたくない動物ですね。
そこで、ゆうゆう戸手デイサービスでは、楽しく退治してやりましょう!とこんなレクリエーションをしました。
題して「モグラボーリング」
モグラ一匹倒すと、得点が入ります。チームで得点を競い合って、楽しくモグラ退治です。
一人3球、モグラに向かってボールを転がします。
「狙いを定めてボールを転がす」集中力+上肢の運動です。
皆さん楽しく運動されていました♪
朝晩の寒くなってきましたので、皆さんも防寒対策をしながら楽しく運動していきましょう。
最後までご覧いただき有難うございました。次回もお楽しみに♪